うーん、昨年の今頃、すんごい辛いことがあったりしたので、やっぱりそのこととか思いだしてしまうのでしょうか。まあ、色々と辛いことが心の中に蓄積しているので、なかなか前向きになれないというのはありますね。 今週末に、旦那のお友達が誘って下さった…

そりゃまあ、散歩もなんとなく体調が低調daysに入ったのもあっておっくうになり、足マッサージ程度だけなので、未だに150を切るのはまれですね。それよりも、最低血圧が100前後というのがダメなんだそうで。理想は上が130、下が80くらいだそうです。うーん、…

私の部屋のゴミ箱。今まで紙といっしょくたにゴミ箱に突っ込んでいたんですが、ふと思い直してゴミ箱の横に袋を下げて、そっちにプラゴミを入れるようにしたら・・・結構あるんですね。大体が、毎日飲んでいる薬のシートなんですが、他にもお菓子の袋とか、…